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Las exigencias de la vida moderna demandan altos niveles de energía y un rendimiento óptimo. Si bien los periodos de descanso son cruciales para restablecer unos niveles de energía saludables, el aporte óptimo de nutrientes también favorece de forma natural el rendimiento mental y físico. Nutrientes como las vitaminas B, el magnesio, el hierro, el calcio, la vitamina C y el yodo contribuyen a la producción de energía durante los periodos de fatiga.